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En 12 Onzas ofrecemos entrenamientos de Artes Marciales Mixtas (MMA), una disciplina que combina técnicas de boxeo, muay thai, kickboxing, lucha y jiu-jitsu brasileño.

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Con un enfoque equilibrado entre golpeo, agarres y suelo, el MMA es ideal para quienes buscan un reto físico y mental total.

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CLASES ADAPTADAS A TODOS LOS NIVELES

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Iniciación al MMA

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Intermedio y avanzado

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Competición

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¿POR QUÉ ELEGIR 12 ONZAS?

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Entrenadores titulados y con experiencia en competición
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Instalaciones modernas con tatami y zona de musculación
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Clases en grupos reducidos para un seguimiento personalizado
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Horarios flexibles para adaptarse a tu rutina
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white and black abstract painting

beneficios de ENTRENAR MMA

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Mejora tu resistencia, fuerza y explosividad.

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Aprende defensa personal en todas las distancias.

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Desarrolla disciplina, estrategia y control mental bajo presión.

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Aumenta tu confianza y seguridad en ti mismo.

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HORARIOS DEL CENTRO

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Sala de musculación abierta de lunes a viernes de 7:00 a 22:00 y sábados de 9:00 a 13:00

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Actividades:

Tatami

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PREGUNTAS FRECUENTES

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